متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در «برکلی» در تکمیل مطالعات قبلی در زمینه آلزایمر گفت: خواب عمیق که به آن خواب امواج‌آهسته و بدون حرکت تند چشم (REM) هم گفته می‌شود می‌تواند به عنوان یک «عامل حفظ شناخت» برای افزایش انعطاف‌پذیری در برابر عامل اصلی بوجود آورنده این عارضه عصبی عمل کند. بیماری آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل است. این بیماری مسیر‌های حافظه در مغز را نابود می‌کند. همچنین در حالت‌های پیشرفته می‌تواند در توانایی افراد برای انجام دادن کار‌های اساسی روزمره اختلال ایجاد کند. پروتئینی که به نام «بتا آمیلوئید» شناخته می‌شود، با از دست رفتن حافظه بر اثر زوال عقل ارتباط دارد. مطالعات پیشین نشان داده‌اند که اختلال خواب با انباشت سریع‌تر این مولکول در مغز مرتبط است. همچنین ثابت شده است که روند کاهش خواب عمیق می‌تواند نشانگر ابتلا به ...

دکتر تان بیان کرد: مسائلی هست که ما روزانه درگیر آن هستیم و مختص بهبود حافظه ما نیستند. برای مثال خواندن کتاب، شرکت در کلاس‌های دانشکده از روی علاقه، گوش دادن به رادیو یا هر چیز دیگری که دید شما را نسبت به جهان گسترش می‌دهد یا تماشای فیلم‌های مستند، همه عالی است، اما روی این کار‌ها تحقیق نشده تا به طور قاطع بگوییم که اگر همه این کار‌ها را انجام دهید، احتمال کمتری دارد که به مشکلات حافظه مبتلا شوید. به عنوان مثال سرعت پردازش اطلاعات را می‌توان با آموزش شناختی توسط آزمون‌های رایانه‌ای افزایش داد، اما به طور حتم این موضوع به این معنا نیست که احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل را کاهش می‌دهید. با این اوصاف، شرکت در تمرینات خاص نمی‌تواند آسیبی به شما وارد کند و حتی ممکن است در درازمدت به شما کمک کند. تمرینات ...

مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب در این باره گفت: بیماری آلزایمر یکی از انواع زوال عقل است. عقل شامل گفتار، حساب کردن و مواردی از این قبیل می شود که حافظه جزئی از آن است. به گفته وی در این بیماری، چون اولین علامت از دست دادن حافظه است بیشتر به حافظه برمی گردد و این مورد در زیر پنجاه سال نشانه آلزایمر زودرس و درصد آن کم است. آلزایمر به سن مربوط است. در ۹۰ سالگی درصد بیشتری دارد و هرچه سن بالاتر برود، شیوع این بیماری بیشتر می‌شود؛ البته بحث ژنتیک هم تا حدودی نقش دارد. خود شخص، بیماری را متوجه نمی‌شود و یکی از علامت‌های آن این است که خود شخص باور نمی‌کند و حتی برای پوشش این اختلال هم افسانه بافی می‌کنند. فرد به خاطر ندارد، اما داستان می‌سازد. کسی که خیلی از اختلال حافظه شاکی است، این بیماری را ندارد. اطرافیان متوجه می‌شوند ...

دانشمندان در جدیدترین یافته های خود به این نتیجه رسیده اند که بین سرعت راه رفتن و ابتلا به زوال عقل ارتباط وجود دارد. این مطالعه شامل حدود ۱۷ هزار بزرگسال بالای ۶۵ سال بود و نشان داد کسانی که سالانه حدود ۵ درصد کُندتر راه می‌روند و همچنین کاهش حافظه داشتند، با بیشترین احتمال ابتلاء به زوال عقل روبرو بودند.   «تایا کالیر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه موناش در استرالیا، گفت: «این نتایج اهمیت راه رفتن را در ارزیابی خطر زوال عقل نشان می‌دهد.» این یافته‌ها بازتاب یافته‌های مطالعه سال ۲۰۲۰ روی تقریباً ۹۰۰۰ بزرگسال آمریکایی است. این مطالعات ارتباط بین کاهش سرعت راه رفتن و کاهش حافظه در آینده را نشان می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که ارتباط بین سرعت راه رفتن و کاهش عملکرد ذهنی ممکن است به دلیل کوچک شدن هیپوکامپ س ...