عسل ، معجونی که خواص آن شما را از پزشک بی نیاز میکند
ناصر رضاییپور دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران ، درخصوص فواید عسل اظهار کرد: با توجه به آثار ضدویروس ، ضدباکتری و ضدقارچی ثابت شده عسل ، مصرف آن در حد معقول و با رعایت اعتدال میتواند بسیار مناسب باشد.
او گفت: بسیاری از مردم بر اساس عادت اشتباهی که دارند صبح به صورت ناشتا آب مینوشند ، چراکه به آنها القا شده که این کار سبب شستشوی کلیهها خواهد شد و یا برای درمان یبوست مفید است. درحالیکه این کار درست نیست و افراد میتوانند به جای مصرف آب به صورت ناشتا که برای کبد، معده و مفاصل زیانآور است ، صبحها از شربت عسل یا درصورت تمایل از شربت آبلیمو و عسل استفاده کنند. البته باید توجهداشت که این شربت نباید زیاد از حد شیرین باشد و همچنین استفاده مکرر آن نیز توصیه نمیشود.
او افزود: عسل با توجه به خواصی که دارد ، میتواند سیستم ایمنی را تقویتکند. بنابراین مصرف عسل ، در پیشگیری و درمان برخی بیماریها از جمله بیماریهای ویروسی که در فصل پاییز بیشتر با آنها مواجه هستیم ، مانند انواع سرماخوردگی ، آنفلوانزا و… مفید است.
رضاییپور تصریحکرد: یکی از بهترین کارهایی که مردم هنگام سرماخوردگی و آنفلوانزا انجاممیدهند استفاده از شربت عسل است ، اما باید بدانید که این شربت نباید زیاد غلیط باشد. عسل منبع بسیار خوبی از ریزمغذیها ، ویتامینهای گروه ب ، ویتامین ث و آنتیاکسیدان می باشد ، که برای تقویت عمومی بدن بسیار مفید هستند.
احتمال درمان کرونا با عسل:
او افزود: به احتمال زیاد مصرف عسل و دیگر محصولات زنبور عسل مانند ژل رویال میتواند در پیشگیری از ابتلا به کرونا ، کاهش علائم و تسریع درمان این بیماری کمک کننده باشد. البته چنین ادعایی نیاز به مطالعات بالینی و اثبات دارد ، ولی مصرف عسل قطعاً برای این بیماران مضر نخواهد بود.
رضاییپور ادامه داد: عسل در طب ایرانی جزو غذاهای لطیف محسوب میشود. یعنی پساز هضم ، مقدار زیادی از آن باقینمیماند به همین دلیل میتواند برای افرادی که به دلیل مشکلات گوارشی مانند نفخ ، ترشکردن و سنگینی معده ، نمیتوانند غذاهای سنگین مصرف کنند مناسب باشد. زیرا علاوهبر زودهضم بودن ، انرژی خوبی برای بدن فراهممیکند و از ریزمغذیهای فراوانی هم برخوردار است که برای بدن ضروری هستند.
دبیر انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: از عسل میتوان برای درمانهای موضعی مانند رفع برخی جوشها و بثورات پوستی ، ماساژهای زیبایی و پانسمان زخمها نیز استفادهکرد. به عنوان مثال به طور معمول برای پانسمان جای حجامت از عسل استفادهمیشود ، که به بهبود هرچهزودتر زخمها کمکمیکند.
درمان بیماریها با عسل:
رضاییپور تاکید کرد: این ماده غذایی میتواند در درمان بیماریهایی مانند اماس ، مشکلات کبدی ، فراموشی و آلزایمر نیز موثر باشد. او در پایان یادآوری کرد: بیماری اماس معمولاً یک بیماری سرد است و افراد مبتلا به این بیماری دچار علائمی ، چون خستگی و ضعفهای حسی و حرکتی در اندامهای مختلف هستند ، که عسل بهعنوان یک غذا ، داروی مقوی عمومی و سرشار از ویتامینها و ریزمغذیهای مختلف ، میتواند شرایط عمومی این افراد را بهبود بخشیده و خستگی را که یکی از علایم شایع این بیماری است ، تا حد زیادی برطرفکند.
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
